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夏天喝什么茶解渴(喝藏茶不止于解渴!)

热天很多人解渴都喜欢用碳酸饮料,其实茶才是最解渴的一种饮料了,那么夏天要快速解渴需要选择什么茶合适呢?下面17茶叶网小编就来介绍。

夏天喝黑茶非常解渴

夏天喝黑茶营养丰富,消暑清凉,健脾利胃,保证人的正常工作和身体健康。夏天,人消化功能减弱,抵抗力降低,食物中细菌易滋生,食物变质快,容易引起肠道疾病,如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。自古以来,安化民间就有一个治疗肠胃炎的秘方,就是安化老黑茶。这里推荐藏茶。

夏天喝藏茶不止于解渴

1、藏茶凉着喝,降温解渴好处多

藏茶是个好东西,夏天凉着喝最易降温解渴,而且可以隔夜喝,常喝茶的人都能体会到藏茶的这点好处。著名药理学家、中南大学临床药理研究所副所长刘昭前教授认为,夏天宜于喝藏茶,藏茶凉喝,好处多多。

2、藏茶凉着喝,补充膳食营养

藏茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。这真不是吹的,因为对主食牛羊肉的西北少数名族而言,饮用藏茶已有千百年的历史,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源。

3、藏茶凉着喝,有助消化

藏茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而帮助消化。夏天胃口不好,藏茶即可以打开你的味蕾。

4、藏茶凉着喝,减肥降脂

藏茶具有良好的解油腻、降解脂肪作用。就这点,在新疆、内蒙等地以肉食为主的少数民族必须天天喝藏茶就知道了。长期饮用藏茶对人体的血脂、血糖、血压具有良好的调节作用,特别常饮通便利尿的加了荷叶的茯茶,对体重、体形具有良好的调控作用。

5、藏茶凉着喝,降低烟酒危害

藏茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。再同时,藏茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随小便排出体外,而且还能清除烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害作用。
夏天喝什么茶解渴
藏茶是清凉之饮,能迅速消暑散热;又是真正的健康之饮,藏区百姓“宁可三日无粮,不可一日无茶;一日无茶则滞,三日无茶则病”,就是因为藏茶有消食去腻,清理肠道功效,夏天,人肠胃负担重,喝藏茶对保持肠胃畅通十分有益。藏茶被誉为“体内的清道夫"。
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