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兰贵人茶叶的功效(饮用禁忌!)

兰贵人茶叶的功效

1、改善听力

兰贵人茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性,消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常兰贵人茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝兰贵人茶对听力有保健作用,但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。

2、减肥

兰贵人茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。兰贵人茶可以降低血液中的胆固醇含量。兰贵人茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。

3、降血脂

兰贵人茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用兰贵人茶还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。体外血栓形成试验,也表明兰贵人茶有抑制血栓形成的作用。

4、抗衰老

兰贵人茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下,饮用兰贵人茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C具有抗衰老作用。因此,饮用兰贵人茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

饮用禁忌

品饮兰贵人茶不仅对人体健康有益,还可增添无穷乐趣。但有三忌:
  1. 一是空腹不饮,否则感到饥肠辘辘,头晕欲吐,人们称是“茶醉”;
  2. 二是睡前不饮,否则难以入睡;
  3. 三是冷茶不饮,冷后性寒,对胃不利。
这三忌对初饮兰贵人茶的人尤为重要,因为兰贵人茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多。
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