http://www.17chaye.cn

当前位置:17茶叶 > 茶叶知识 > 常识 >

适合长期喝的养肝茶

日常生活有许多的肝脏疾病朋友,乃至有许多的肝癌。再加上不好的生活习惯非常容易损害肝脏。因而平常一定要多留意养肝。那怎样养肝才好呢?下面来介绍几款适合长期喝的养肝茶。

适合长期喝的养肝茶

第一:黄菊花茶

黄菊花味苦甘,性生寒;有散风清热解毒、祛毒消肿、清热去火和养肝护肝等功效,对肝阳上亢、肝气目疾等症状有非常好的辅助功效,是养肝、护肝的上品。

第二:蒲公英茶

蒲公英花和草皆可当药,食药同源,其味道微苦、甘,寒性,归肝、胃、脾经,清热去火,消结退肿,去湿利尿,特别是具备护肝、养肝的功效。将蒲公英花(75克)清洗,放进锅中,放水(1000ml)淹过蒲公英花。大火烧开后盖上盖子,文火熬煮一小时。滤掉茶梗,待凉后就可以饮用。

第三:绿茶叶

含有茶氨酸、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等多种多样成份,具备身体排毒、清热解毒去暑、有利排尿祛毒、调脂等功效,适当饮用不但可有效缓解肝脏负担、减少血液的黏稠度,且有促进消化和减少人体脂肪的功效,对肝脏的养护是极其有益的。适合长期喝的养肝茶,清肝明目养肝茶推荐!

第四:菊花枸杞茶

含有胡罗卜素、维生素b3、脂肪酸、甜芋碱及多种多样矿酸碳水化合物、维他命、营养元素,能入肝、肾、肺经,有滋补养生肾脏、益肾清目、和血润肺等功效,常常适当饮用还可以推动血液循环系统、推动体细胞新生儿、减少血液中碳水化合物成分、避免主动脉肝硬化腹水,非常利于肝脏的养护。

第五:三七花茶

三七花用开水泡饮,或同茶一起泡饮,每一次4-6朵,其具备护肝清目、降血脂、降低血脂、生津解渴和醒神补气血之功效。每日一杯三七花茶,不但护肝,还可降血压、耳呜、扁桃体炎等多种多样病症。用三七花15克,桑树叶12克,开水冲调,泡茶饮用。也可用水煎服,每天两次。有舒肝祛火之功效。适合长期喝的养肝茶,清肝明目养肝茶推荐! 转载请保留出处:http://www.17chaye.cn/changshi/11838.html

郑重声明:本文由网友自行上传,不代表本站观点,如本文有雷同侵权嫌疑,请第一时间联系我们修改或删除,多谢配合。