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蒙洱银针的功效与作用(蒙洱银针怎么泡好喝)

蒙洱银针的功效与作用

1、减肥

蒙洱银针属于轻发酵茶,茶多酚含量较高,经常饮用,有助于促进人体新陈代谢,加速脂肪分解,从而起到减肥、消脂的功效,效果不错,想要减肥的朋友不妨试试。

2、助消化

蒙洱银针是沤茶,在发酵的过程中,会产生大量的消化酶,这些物质成分对脾胃最有益处。消化不良、食欲不振、懒动肥胖者,建议多喝,能帮助肠胃消化。

3、提神益思

蒙洱银针中含有咖啡碱、茶儿素等,饮用之后,能刺激大脑神经中枢,振奋精神。紧张工作之余,喝上一杯黄茶,还有助于提高工作效率呢。

4、延缓衰老

蒙洱银针含有丰富的维生素、类黄酮,具有抗氧化功能,能滋润皮肤,延缓肌肤衰老。想要美美的伙伴,适量喝些蒙洱银针也不错。

蒙洱银针怎么泡好喝

  • 1、首先要掌握水温,由于蒙洱银针的采摘较嫩,全由芽头制成。因此,水温太高会把茶烫熟,建议水温75—80℃。
  • 2、投茶量也要注意,建议茶水比例1:50,也可根据个人口感进行适度调整。
  • 3、水的选择“”建议采用纯净水来冲泡蒙洱银针,水中的氯离子、钙离子和镁离子对茶汤的品质有很大的影响,因此不建议采用自来水或含钙或镁离子高的矿泉水泡茶。
  • 4、玻璃杯泡法投茶方式:蒙洱银针建议采用中投法。
  • 5、蒙洱银针的出汤时间:建议每次出2/3,这样每泡的茶汤口感更佳,蒙顶黄芽建议1、2、3、4泡出汤时间为1.5分钟、2分钟、3分钟、4分钟,四泡后茶汤的可浸出物大约可以泡出80%左右。
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